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更年期的烦恼

时长：32 分钟

每个女性应对更年期的方式都不同。对于一些人来说，这是一个充满新能量的生活阶段，而对于另一些人来说，这个阶段几乎令她们崩溃。而且很少有人知道在这个阶段她们的身体和心理经历了哪些变化。如何更好地度过更年期，如何应对潮热和体重增加等更年期症状呢。